Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
kubobohus kubobohus • 20. mája 2026 o 9:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Walk & Run

Odtestovať lýtko a hrudník, skúsiť byť dlhšie na nohách. Ďakujem mojej manželke že som mohol ísť. ❤️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
04:24:14
landscape Nastúpané
1 276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 13,2 km/h
Výkon 297 W 919 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 3 838 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kubobohus kubobohus • Včera o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Cezpoľný beh

trending_up 45,0 km
schedule 05:01:39
landscape 149 m
kubobohus kubobohus • 27. mája 2026 o 19:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:44:30
landscape 32 m
kubobohus kubobohus • Predvčerom o 13:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Celá asfaltka - smer Šalková Celá asfaltka - smer Šalková open_in_new
2,23 km  0.3 %
 14:12
9,4 km/h
9,4 km/h 365 W 145 bpm 08:11
16,4 km/h
1 km asfalt Finish 1 km asfalt Finish open_in_new
0,92 km  0.4 %
 05:57
9,3 km/h
9,3 km/h 375 W 147 bpm 03:30
15,8 km/h
Asfaltka Asfaltka open_in_new
0,88 km  0.4 %
 06:01
8,8 km/h
8,8 km/h 350 W 152 bpm 05:00
10,6 km/h
Kajchiar na Fugerov dvor climb Kajchiar na Fugerov dvor climb open_in_new
3,48 km  6 %
 28:54
7,2 km/h
7,2 km/h 343 W 161 bpm 24:17
8,6 km/h
Kajchiar lúka up Kajchiar lúka up open_in_new
0,95 km  6.5 %
 07:27
7,7 km/h
7,7 km/h 367 W 163 bpm 06:40
8,6 km/h
Fugerov dvor - Selciansky Fugerov dvor - Selciansky open_in_new
1,35 km  19.3 %
 16:41
4,9 km/h
4,9 km/h 277 W 177 bpm 11:28
7,1 km/h
Od vrchu po spodok Od vrchu po spodok open_in_new
1,17 km  -20.6 %
 12:22
5,7 km/h
5,7 km/h 93 W 152 bpm 07:42
9,1 km/h
Bomby dole Bomby dole open_in_new
1,75 km  -11.2 %
 11:50
8,9 km/h
8,9 km/h 247 W 154 bpm 08:19
12,7 km/h
od R1 po Hron od R1 po Hron open_in_new
0,69 km  -2.4 %
 05:24
7,6 km/h
7,6 km/h 279 W 153 bpm 03:16
12,6 km/h
PP Salkova-Majer most PP Salkova-Majer most open_in_new
1,10 km  -0.4 %
 06:35
10,0 km/h
10,0 km/h 393 W 165 bpm 04:10
15,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up